Die Kampfprinzipien des Karate Do

Hauptdarsteller: Erdogan Sen | Format: DVD | Veröffentlicht: 2009 | Laufzeit: 48 Minuten

Erdogan Sen trainiert seit seinem 14.Lebensjahr Kampfkünste. Jahrelang studierte er die Theorien auf denen die verschiedenen Kampfkünste basieren. Dabei wurde ihm bewusst, dass die Kampfprinzipien, die eine Kampfkunst erfolgreich werden lassen, universell sind und der Erfolg nicht vom Kampfstil abhängt, sondern von der eigenen persönlichen Einstellung und Umsetzung der Trainingsinhalte.

Inhalt der DVD:

• Die Kampfprinzipien des Karate Do (Gono Sen, Sen No Sen, Sen)
• Unterschied zwischen Wettkampfuknd Selbstverteidigung
• Suri Ashi
• Die Klapperschlange
• Angriffe vortäuschen
• Reaktionsgeschwindigkeit
• Locken des Gegners in den eigenen Kampfradius
• Partnerübungen
• Bo und Makiwara Training

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